在苹果iOS设备上下载和使用Telegram时，确保安全性和保护隐私是非常重要的以下是一些步骤和建议，帮助您安全地下载并使用Telegram：
下载Telegram
通过官方途径下载
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打开iPhone或iPad上的App Store。
搜索“Telegram”
选择官方的Telegram应用（开发者为Telegram FZ-LLC）
点击“获取”或“安装”按钮进行下载和安装
避免第三方下载链接
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为了确保安全，不要从非官方来源或第三方网站下载Telegram。
这些来源可能包含恶意软件或病毒
安全验证
双因素认证
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在Telegram设置中启用双因素认证（2FA）这需要您设置一个密码，每次登录时除了手机号码外，还需要输入此密码
进入Telegram设置